【BH】Lysole L10 智能力量站｜佔地小、免重片、智能控阻！家用健身推薦首選！
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划船機好處與缺點全解析：一篇搞懂划船機訓練部位與5大高效燃脂菜單
划船機（Rowing Machine）是一種模擬水上划船動作的室內健身器材 。由於水上划船受限於場地和器材，一般人很難接觸，因此室內划船機便應運而生，讓大眾在家中或健身房就能進行訓練 。
市面上常見的有力控式和風阻式划船機，它們能模擬不同水阻情況 。現代划船機還能連接電子螢幕，提供多樣化的訓練模式或娛樂畫面，讓訓練過程增添不少變化 。
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